全身疲労とは
特に痛いところがあるわけではないけれども、いくら睡眠をとっても疲れが抜けない、活力が出ない、イライラする、とにかくダルイという方がいらっしゃいます。
疲れがとれないのは、血行が悪く疲労物質が溜まっていることが原因です。
ご自身で自覚は無いかもしれませんが、そのような方は以下のような筋肉がガチガチに固まっています。
- 肩
- 首すじ
- 背中
- 肩甲骨周囲
- お尻まわり
家族や友人に上記の筋肉を押してもらって、痛みを感じたり、くすぐったい方は筋肉が固まっています。（実はくすぐったいほうが重症です）
筋肉が固まっていると血行が悪くなり、疲れやすくなり、回復にも時間がかかります。
血行を良くするために、お風呂に入ったり、その手のサプリや飲料を飲んだりする方法が紹介されていたりしますが、根本には筋肉が固まっていることがありますので、これらの筋肉をきちんとほぐすのが最も効果が高いのは当然のことです。
当院での施術
特に筋肉の拘縮がある部位にインディバアクティブによる施術をおこない、全身をすみずみまでマッサージして筋肉をほぐすことで、正常に疲労を回復できるようになります。
状態がひどい人ほど、施術後に体に軽さを感じます。人によっては、「体ってこんなに楽に動かせるんだ」と言う方もいらっしゃいます。
とにかく一日も早く施術を受けてください。
放置している時間が長ければ改善にも時間がかかります。スッキリと一日を気持ちよく笑顔で過ごせるようにサポート致します。
